History Run on the border

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Para mí correr casi ha dejado de ser un mero ejercicio cardiovascular y ha adquirido dimensiones desconocidas, que se me escapan y me enriquecen día a día.

Uno de mis pasatiempos preferidos es llevarme mi atrezzo de running allá donde vaya, de fin de semana, de vacaciones, de mini break, donde sea, e intentar descubrir nuevos lugares a golpe de zapatilla.

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Run Baby Run

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Pues sí, llegó el post de running. O es que os pensábais,  ¿que os íbais a librar de La Gota China??

Os explico. Hace tres años y poco más empecé a correr. Y desde entonces, intento difundir sus beneficios tanto como puedo, si a mí me ayudó tantísimo, estoy segura de que puede ayudar a much@s personas más. Tanto difundo, que me he ganado el mote de Gota China, gentileza de mi Twin.  Qué se le va a hacer, you win some you loose some. Aquí os dejo mi historia. Seguir leyendo

Mirando al mar

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Ay mi mar Mediterráneo! No podría vivir lejos de él, sin mirar a lo lejos y no divisar esa línea azul que te da libertad, porque su horizonte es infinito a la vista.

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Last sales en Gymwear

Antes de que se nos acaben las rebajas aprovechamos para hacer un post de ropa de deporte. Evidentemente que cualquier ropa vale para practicar deporte siempre que sea cómoda y se adapte a nuestras necesidades. Pero a ver, ¿quién no quiere estar mon@ al hacer deporte?  Seguir leyendo

Si tu invierno es gris, dale color!

invierno grisLos inviernos, a parte de fríos, suelen ser grises y necesitamos darles color…aunque ahora mismo no estamos hablando de moda…

Llega febrero, casi acaba de empezar el año, con un montón de nuevos retos que nos esperan. Bastante hemos tenido con superar la dichosa cuesta de enero… facturas y más facturas, kilos de más (souvenirs de las Navidades), nuevas sorpresas laborales (por desgracia en los tiempos que corren buenas no suelen ser) y carga de trabajo. Siempre hay alguien cercano que tenemos pachucho: familiar, amigo, nosotros mismos… es una tarea de locos!!! Y es precisamente entonces cuando hay que sacar fuerzas de flaqueza, ser positivos e intentar colorear ese gris que muchas veces tiende a negro.
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